Dziecko wywraca świat świeżo upieczonych rodziców do góry nogami – co do tego nie ma wątpliwości. Rozumieją to zwłaszcza młode mamy: burza hormonów, nieprzespane noce, nauka karmienia i ciągłe zastanawianie się, czy na pewno opiekują się dzieckiem jak należy. Jak przy tym pozostać kobietą spełnioną zawodowo? Brzmi jak mission impossible. Więcej niż co dziesiąta pracująca […]
Według badań CBOS, Prawie 70% Polek w wieku 18-45 lat (zarówno bezdzietnych, jak i matek) deklaruje, że nie zamierzają mieć dzieci. Złośliwi komentują, że to objaw lenistwa i niedojrzałości. Inni, że to skutek uboczny ambicji zawodowych i finansowych. Czy obawiamy się, że macierzyństwo nas unieszczęśliwi? A jeśli tak, to czy ta obawa jest uzasadniona? Zacznijmy
„Nie chcę mieć dzieci” – Lenistwo, czy odwaga życia po swojemu? Read More »
We Włoszech i Szwajcarii bezdzietność dotyczy niemal jednej na cztery kobiety. W Polsce, wg najnowszego badania CBOS, 68% kobiet w wieku od 18 do 45 lat, nie planuje mieć dzieci lub jeszcze nie wie, czy zdecyduje się na potomstwo. Dlaczego kobiety decydują się na bezdzietność? Można wyszczególnić 5 głównych powodów, przez które kobiety rezygnują z
Bezdzietność z wyboru Read More »
„Praca drugim domem”, „złość piękności szkodzi”, „mądry głupiemu ustępuje”. Co czujesz, czytając te mądrości? Mnie zapala się czerwona lampka z napisem „toksyczne miejsce pracy”. Porozmawiajmy o stawianiu granic w przestrzeni zawodowej. Prawo gwarantuje nam: przejrzystość zatrudnienia, godziwe i terminowe wynagrodzenie, równe traktowanie, wypoczynek, tzw. work-life balance oraz bezpieczne i higieniczne warunki pracy. Nie mieści nam
Pracuję, aby żyć, a nie żyję, aby pracować Read More »
Nie żyją po to, żeby pracować. Praca nie jest ich najwyższym priorytetem, a jedynie dodatkiem do życia — ma zapewnić im bezpieczeństwo finansowe, ale też być dla nich ciekawym wyzwaniem i furtką na nowe możliwości. Dlaczego tak wiele kontrowersji wzbudza pokolenie Z wchodzące obecnie na rynek pracy? Są roszczeniowi? A może po prostu znają swoją
Nowe pokolenie pracowników: czego możesz się nauczyć od pokolenia Y i Z? Read More »
Czy zdarzyło ci się kiedyś poprosić o podwyżkę? Według badań z 2020 roku, co trzeci polski pracownik nie zrobił tego nigdy, choć 32% było niezadowolonych ze swoich zarobków (dziś zapewne byłoby ich więcej). Zamiast negocjować, wolimy zmienić pracę. Dlaczego jednak nie spróbować? W najlepszym razie dostaniesz podwyżkę, a w najgorszym… poćwiczysz negocjowanie, przydatne w poszukiwaniu
Szefie, musimy pogadać… Read More »
Konsekwencje braku asertywności u pracownika ponosi cała firma. Okazuje się, że jest to kluczowa cecha nie tylko osób zajmujących wysokie stanowiska i obejmujących rolę lidera. Mimo to firmy nie lubią, a nawet obawiają się asertywnych pracowników. Dlaczego? Na pewno go znasz. Spędza w biurze 16 godzin, chociaż wie, że pracodawca nie zapłaci mu za nadgodziny.
Asertywność w pracy: czy pracownik “bez granic” jest lepszy niż ten asertywny? Read More »
Asertywność polega na komunikowaniu swoich potrzeb, poglądów i uczuć w sposób jasny i bezpośredni. Wiele osób ma z tym problem, jednak pamiętaj, że nie ma nic złego w stawianiu siebie na pierwszym miejscu. Szczególnie, gdy twoje otoczenie ucieka się do nacisków i manipulacji, by wywołać w tobie poczucie winy i przekonać cię do czegoś, na co nie masz ochoty.
Jak wzmocnić swoją asertywność? Read More »
Według badań firmy Deloitte z 2022 niemal 50% kobiet odczuwa wypalenie zawodowe. Wśród tych doświadczających dyskryminacji, aż 93% obawia się informowania o nich pracodawcy, by nie ryzykować swojej kariery.
Asertywność kobiet Read More »
Nawet najbardziej asertywne, pewne siebie osoby, czasami mają problem z asertywnością.
Jak rodzice zabijają naszą asertywność? Read More »
