Blog - Lena Czernecka

Wszystkie
Artykuł
Emocje
Lider
Rozwój osobisty
Strategia

Jak minimalizować negatywne skutki pracy zdalnej? Praca z domu a psychika

Z czym kojarzy Ci się praca zdalna? W ostatnich latach stała się bardzo pożądaną formą organizacji pracy — wg badań, pracownicy zdalni są bardziej zadowoleni, zaangażowani i produktywni niż osoby, które swoje obowiązki zawodowe realizują w biurze. Ale czy to,…

Czytaj dalej

Długi urlop czy długi weekend? Odpowiedź może zaskoczyć!

Wakacje redukują stres, poprawiają koncentrację i wydajność w pracy, a nawet znacząco obniżają ryzyko zawału serca. Niestety, choć błogie lenistwo pod palmami brzmi jak marzenie, nie wszystkich na nie stać – zarówno finansowo, jak i czasowo. Do tego wiąże się…

Czytaj dalej

Ja nie chcę do pracy! Parę słów o depresji… pourlopowej

Sezon urlopowy się kończy. Nieważne czy wracasz z Sycylii, Malediwów, czy Bieszczad, najpewniej wolisz, by powrót do pracy czy szkoły nie nadszedł nigdy. A jeśli do tego odczuwasz smutek, rozdrażnienie, problemy ze snem, czy niepokój, to być może dopadła się…

Czytaj dalej

Jak mądrze odmawiać pracownikowi?

Każdy, kto przynajmniej raz był zmuszony odmówić pracownikowi, wie, że zakomunikowanie takiej decyzji to bardzo trudne i delikatne zadanie. Z jednej strony chcemy przecież utrzymać dobre relacje z pracownikami, ale jednocześnie musimy działać zgodnie z polityką firmy i skutecznie zarządzać…

Czytaj dalej

Nie i już!

Czy zdarzyła Ci się sytuacja, kiedy wiedział_ś, że nie dasz rady czegoś dla kogoś zrobić, a mimo to podczas odmawiania dręczyło Cię poczucie winy? Albo czy zgodził_ś się coś zrobić właśnie tylko dlatego, żeby poczucie winy nie wypaliło Ci dziury…

Czytaj dalej

Jak zapewnić sobie emocjonalne bezpieczeństwo? Wpływ władzy, siły i mocy.

Co jest przeciwieństwem miłości? Nienawiść? A może obojętność? Okazuje się, że największym cieniem miłości i zagrożeniem dla relacji jest władza. W sytuacji, w której osoba czuje się u władzy, nie dostraja się już emocjonalnie do osoby, z którą tworzy relacje.…

Czytaj dalej

Wewnętrzne dziecko — jak o nie zadbać?

Dzieciństwo ma bezpośredni wpływ na nasze dorosłe życie — wykształcamy wówczas schematy, które pozwalają nam przetrwać trudne sytuacje tamtego okresu — i o ile wtedy spełniały one swoją funkcję, o tyle w dorosłym życiu mogą odciskać piętno na naszym dobrostanie…

Czytaj dalej

jak-to-nie-chesz-miec-dziecka-wszystko-z-toba-w-porzadku

„Jak to nie chcesz mieć dziecka? Wszystko z Tobą w porządku!?”

W Polsce, jak i w wielu innych krajach, macierzyństwo wciąż jest postrzegane jako naturalny etap w życiu kobiety. Te kobiety, które nie zdecydowały się na posiadanie dzieci często (i nie tylko ze strony rodziny) doświadczają ostracyzmu, krytyki i presji. Czy…

Czytaj dalej

Odbierz za darmo

Pobierz ZA DARMO e-booka "Jak podążać za marzeniami i zacząć je realizować?"

Bezpłatna wiedza

Blog o biznesie i rozwoju osobistym

Jak minimalizować negatywne skutki pracy zdalnej? Praca z domu a psychika

Długi urlop czy długi weekend? Odpowiedź może zaskoczyć!

Ja nie chcę do pracy! Parę słów o depresji… pourlopowej

Jak mądrze odmawiać pracownikowi?

Nie i już!

Jak zapewnić sobie emocjonalne bezpieczeństwo? Wpływ władzy, siły i mocy.

Wewnętrzne dziecko — jak o nie zadbać?

„Jak to nie chcesz mieć dziecka? Wszystko z Tobą w porządku!?”

Odbierz za darmo

Polecane artykuły

Jak minimalizować negatywne skutki pracy zdalnej? Praca z domu a psychika

Długi urlop czy długi weekend? Odpowiedź może zaskoczyć!

Ja nie chcę do pracy! Parę słów o depresji… pourlopowej

Jak mądrze odmawiać pracownikowi?

Dla biznesu

Usługi

Kontakt

+48 504 008 514