Jeszcze smutek, czy już depresja?
318,57 zł
318,57 zł
Smutek to ważna, choć niedoceniana emocja. Dzięki niemu możemy się zatrzymać, pogodzić ze stratą i żałobą oraz osiągnąć spokój i ulgę. Co jednak zrobić jeżeli trwa bardzo długo, jak odróżnić go od depresji i kiedy udać po pomoc? W tym webinarze opowiem o tym, jak różnicować smutek od depresji oraz jak powinno wyglądać leczenie depresji.
Czy przeżywany przeze mnie smutek jest dobry? Czy powinien tyle trwać? Czy jestem chory(-a) na depresję? Czy muszę iść na terapię? Na te i wiele innych pytań odpowiem w webinarze dotyczącym smutku i depresji. Dowiesz się co zrobić, gdy smutek utrzymuje się zbyt długo, jak odróżnić go od depresji i jak nauczyć przeżywać porażki. Poznasz wskazówki i przydatne techniki, które pomogą Ci radzić sobie ze smutkiem, dowiesz się jak rozpoznać depresję oraz kiedy udać po pomoc.
Sprawdź najbliższy termin webinaru na żywo lub kup już dzisiaj jego nagranie i zyskaj bezterminowy dostęp do wiedzy!
318,57 zł